FoilForum.pl
http://www.foilforum.pl/

Filmy szkoleniowe - zwrot na wiatr tzw. sztag
http://www.foilforum.pl/viewtopic.php?f=4&t=16
Strona 3 z 3

Autor:  BraCuru [ 03 maja 2018, 10:19 ]
Tytuł:  Re: Filmy szkoleniowe - zwrot na wiatr tzw. sztag

Tutaj macie ponad 6 minut do snu ;)

Autor:  BraCuru [ 20 lip 2018, 06:59 ]
Tytuł:  Re: Filmy szkoleniowe - zwrot na wiatr tzw. sztag

Tak sztaguje pan, który przestudiował ten wątek ;)

Autor:  BraCuru [ 02 lut 2020, 16:49 ]
Tytuł:  Re: Filmy szkoleniowe - zwrot na wiatr tzw. sztag

Theo dla rozumiejących jego rodzimy język:

Dla nie rozumiejących francuskiego - widać wyraźnie gdzie usytuowany jest środek ciężkości ciała podczas sztagu.

Autor:  BraCuru [ 06 kwi 2020, 09:42 ]
Tytuł:  Re: Filmy szkoleniowe - zwrot na wiatr tzw. sztag

Chyba najlepszy tutorial jeśli chodzi o zobrazowanie i tłumaczenie:


Jednakże brakuje mu dużo do ideału. Pisałem już gdzieś o pozycji podczas transision. Sam autor przyznaje, że wciąż walczy ze sztagami.
I szczerze napisawszy nigdy nie opanuje sztagów dopóki nie zrobi tego:
Obrazek
Pamiętajcie - głowa nad stopami podczas tego momentu na powyższym zdjęciu.
Jak raz to załapiecie to sztagi zaczną wchodzić wam regularnie a nie jak do tej pory przypadkowo.
Dajcie znać czy pomogło i wówczas kosztować to będzie was piwko dla mnie w realu :)

PS. Tutaj Theo pokazuje właściwą pozycję i rozłożenie ciężaru ciała:
Obrazek
Kolana przed stopami, łepetyna nad stopami.

Autor:  hadrák [ 11 kwi 2020, 07:42 ]
Tytuł:  Re: Filmy szkoleniowe - zwrot na wiatr tzw. sztag

Suchy trening?
[video]https://www.facebook.com/simmosimmokook/videos/687414988680405/[/video]

Autor:  BraCuru [ 11 kwi 2020, 09:06 ]
Tytuł:  Re: Filmy szkoleniowe - zwrot na wiatr tzw. sztag

Dobre Janek! Ludzie bywają kreatywni jak muszą lub się nudzą ;)
No i widać, że również ma złą sylwetkę. Mocno odchylony do tyłu.

Autor:  BraCuru [ 01 maja 2020, 17:04 ]
Tytuł:  Re: Filmy szkoleniowe - zwrot na wiatr tzw. sztag

Teraz kolej na Danielę:

wszystko cacy poza pozycją "krzesła".
Jestem zwolennikiem krzesła bujanego w pozycji max wychylenie do przodu jeśli o krześle piszemy.
O wiele łatwiej wchodzą sztagi i szczególnie w słabym wietrze.
To ważne podczas nauki.
Potem jak zostanie się 4 krotnym mistrzem świata można sztagi robić w pozycji leżaka ;)

Autor:  BraCuru [ 06 maja 2020, 23:35 ]
Tytuł:  Re: Filmy szkoleniowe - zwrot na wiatr tzw. sztag

A propos "krzesła" tak różnie może to wyglądać ;)
U Błaszki "krzesła" nie widać:
Obrazek

Obrazek

Strona 3 z 3 Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/